Június 16-22. | Június 16.Hétfő | Június 17.Kedd | Június 18.Szerda | Június 19.Csütörtök | Június 20.Péntek | Június 21.Szombatszállítás pénteken |
|---|---|---|---|---|---|---|
Költség Tudatos (A1) Egytálételek: 200-300 g | Költség Tudatos (A1) Házi sertésfasírt
forgatott burgonya,
házi kovászos uborka Kalória: 659 Szénhidrát: 52 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 2,5 g Zsír: 40 g Ebből telített zsír: 9,6 g Fehérje: 19 g Összetevők: burgonya, sertés hús, uborka, olaj, spec. morzsa, f.hagyma, V.hagyma, f.paprika, só, fûszerek (petrezselyem), Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), tojáspótló por, bors, kömény, kapor, pet.zöld - + 2690 Ft | Költség Tudatos (A1) Budapest sertésszelet,
tört burgonya Kalória: 568 Szénhidrát: 46 g Ebből cukor: 2,7 g Só: 1,5 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 6,3 g Fehérje: 35 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, sertésmáj, gomba, zöldborsó, olaj, V.hagyma, rizsliszt, margarin, Plan tejszín, só, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), f.hagyma, bors, f.paprika, fûszerek (petrezselyem) - + 2690 Ft | Költség Tudatos (A1) Waldorf saláta csirkemellkockákkal Kalória: 613 Szénhidrát: 19 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 0,5 g Zsír: 46 g Ebből telített zsír: 8 g Fehérje: 27 g Összetevők: csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zeller (zeller), dió (dióféle), c.bors - + 2690 Ft | Költség Tudatos (A1) Töltött káposzta (sertés)
*F* Kalória: 600 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 0,1 g Só: 0,7 g Zsír: 45 g Ebből telített zsír: 12,2 g Fehérje: 22 g Összetevők: savanyú káposzta, sertés hús, rizs, V.hagyma, olaj, füstölt szalonna, rizsliszt, só, f.hagyma, tojáspótló por, bors, f.paprika - + 2690 Ft | Költség Tudatos (A1) Görögfûszeres csirkecombfilé,
párolt zöldséges köles növényi sajtmártással Kalória: 610 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 1,2 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 9,6 g Fehérje: 36 g Összetevők: csirkecombfilé, köles (dióféléket nyomokban tartalmazhat), növényi sajtkrém (víz, növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, só), sárgarépa, zöldborsó, kukorica, zöldbab, brokkoli, olaj, görög fûszerkeverék (só, f.hagyma, bazsalikom, oregánó, f.paprika, fûszer, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, babérlevél), só, bors - + 2960 Ft | Költség Tudatos (A1) |
Midi B1 (B1) Egytálételek: 200-300 g | Midi B1 (B1) Növényi tejszínes - kukoricás harcsaragu,
fõtt kagylótészta Kalória: 467 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 1 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 2 g Fehérje: 24 g Összetevők: Afrikai harcsafilé, C..tészta, kukorica, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, só, kapor, bors - + 3560 Ft | Midi B1 (B1) Lenmagbundás pulykamellfilé párizsiasan,
zöldborsós rizs,
csemege uborkával
*F* Kalória: 511 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 3,6 g Só: 1,4 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 2,1 g Fehérje: 35 g Összetevők: pulykam.filé, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), zöldborsó, rizs, lenmag, olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, só, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 3720 Ft | Midi B1 (B1) Rakott cukkini (darált csirkecombfilébõl)
*F* Kalória: 510 Szénhidrát: 48 g Ebből cukor: 1 g Só: 2,4 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 6,9 g Fehérje: 27 g Összetevők: cukkini, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, rizs, V.hagyma, olaj, só, rizsliszt, Sörélesztõpehely, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna - + 3490 Ft | Midi B1 (B1) Brokkolival rakott csirkemellfilé,
steak burgonya Kalória: 538 Szénhidrát: 49 g Ebből cukor: 2 g Só: 0,6 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 7,4 g Fehérje: 30 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, brokkoli, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 3520 Ft | Midi B1 (B1) Aszalt szilvával töltött natúr pulykamell, kemencés burgonya Kalória: 430 Szénhidrát: 65 g Ebből cukor: 21 g Só: 0,4 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 1 g Fehérje: 32 g Összetevők: burgonya, pulykam.filé, Aszalt szilva, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), rum aroma (tartósítószer az alapanyagban) - + 3710 Ft | Midi B1 (B1) |
Cukormentes Midi (C1) Zóna adagú főétel | Cukormentes Midi (C1) Vegyes magbundában rántott csirkemellfilé,
ízletes zöldségköret növényi sajtszószköntösben
*F* Kalória: 492 Szénhidrát: 44 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 1 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 5,5 g Fehérje: 28 g Összetevők: csirkem.filé, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), zöldborsó, paradicsom, brokkoli, spec. morzsa, cukkini, olaj, Chef liszt, zeller (zeller), V.hagyma, Plan tejszín, növényi sajt, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), lenmag, Napraforgómag, tojáspótló por, só, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 3860 Ft | Cukormentes Midi (C1) Mexikói csirketokány,
fõtt spagetti cukkínivel
*F* Kalória: 464 Szénhidrát: 48 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 1 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 3,1 g Fehérje: 24 g Összetevők: csirkecombfilé, cukkini, mexikói zöldségkeverék, Tóthék tésztája, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), bors - + 3680 Ft | Cukormentes Midi (C1) Hamis Holstein sertésszelet,
sült szalmazöldségek
*F* Kalória: 437 Szénhidrát: 39 g Ebből cukor: 3,8 g Só: 0,3 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 4 g Fehérje: 28 g Összetevők: burgonya, zeller (zeller), sertéskaraj, sárgarépa, Batáta, házi hamis tojáslepény (rizsliszt, O.M.liszt, olaj, tojáspótló por, só, bors, kurkuma), olaj, mustár, rizsliszt, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 3590 Ft | Cukormentes Midi (C1) Lecsós csirkemell,
párolt quinoa
*F* Kalória: 362 Szénhidrát: 45 g Ebből cukor: 3,6 g Só: 1,5 g Zsír: 8 g Ebből telített zsír: 1,4 g Fehérje: 31 g Összetevők: víz, csirkem.filé, paprika, quinoa, paradicsom, V.hagyma, kristálycukor I., olaj, f.hagyma, só - + 3820 Ft | Cukormentes Midi (C1) Színes barnarizses sertéshús
*F* Kalória: 479 Szénhidrát: 44 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 1,3 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 3,3 g Fehérje: 22 g Összetevők: sertéscomb, barna rizs , prit.paprika, kukorica, V.hagyma, olaj, pet.zöld, f.hagyma, só, bors - + 2910 Ft | |
Főzelékek feltéttel (F) 1 adag főzelék | Főzelékek feltéttel (F) Házi kovászos uborkás burgonyafõzelék,
sült baromfi virsli Kalória: 682 Szénhidrát: 92 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 3,1 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 8,2 g Fehérje: 21 g Összetevők: burgonya, baromfi virsli (petrezselyem, tartósítószer az alapanyagban), Kovászos uborka - vödrös, kenyéralap M. (Old Millers liszt, víz, olaj, só, élesztõ , min.cukor), olaj, rizsliszt, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Plan tejszín, V.hagyma, ecet, bors, babérlevél - + 2990 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Magyaros zöldbabfõzelék,
sertésroló Kalória: 822 Szénhidrát: 47 g Ebből cukor: 5,7 g Só: 1,8 g Zsír: 59 g Ebből telített zsír: 14,6 g Fehérje: 26 g Összetevők: zöldbab, sertés hús, olaj, V.hagyma, rizsliszt, spec. morzsa, f.hagyma, Plan tejszín, min.cukor, ecet, só, f.paprika, fûszerek (petrezselyem), tojáspótló por, pet.zöld, bors, kömény, kapor - + 2990 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Egresmártás,
párolt csirkecombfilé Kalória: 616 Szénhidrát: 97 g Ebből cukor: 50,8 g Só: 0,7 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 3,5 g Fehérje: 31 g Összetevők: egres, csirkecombfilé, kristálycukor I., rizsliszt, Plan tejszín, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), fahéj, só - + 2990 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Kerti fõzelék,
Házi sertésfasírt Kalória: 642 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 7 g Só: 0,8 g Zsír: 43 g Ebből telített zsír: 11 g Fehérje: 22 g Összetevők: sertés hús, brokkoli, karfiol, bébirépa, zöldborsó, rizsliszt, olaj, spec. morzsa, Plan tejszín, pet.zöld, f.hagyma, kristálycukor I., V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só, f.paprika, tojáspótló por, bors, kömény, bazsalikom - + 2990 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Karalábéfõzelék,
Görögfûszeres csirkecombfilé Kalória: 493 Szénhidrát: 33 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 1,1 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 5,2 g Fehérje: 43 g Összetevők: karalábé, csirkecombfilé, rizsliszt, Plan tejszín, olaj, kristálycukor I., görög fûszerkeverék (só, f.hagyma, bazsalikom, oregánó, f.paprika, fûszer, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, babérlevél), só, bors - + 2990 Ft | |
Levesek (L) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Levesek (L) Kertészleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 187 Szénhidrát: 18 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 0,5 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 1,4 g Fehérje: 2 g Összetevők: fejeskáposzta, sárgarépa, Tóthék tésztája, olaj, petrezselyemgyökér, V.hagyma, zeller (zeller), paradicsompüré, Plan tejszín, só, bors, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem) - + 1480 Ft | Levesek (L) Pudingos szilvás almakrémleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 267 Szénhidrát: 60 g Ebből cukor: 15,3 g Só: 0,1 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 2 g Összetevők: alma, szilva, Plan tejszín, kristálycukor I., spec. puding (vanília), rizsliszt, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fahéj, szegfûszeg - + 1760 Ft | Levesek (L) Csángógulyás csirkehússal
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 283 Szénhidrát: 25 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 1,2 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 4 g Fehérje: 14 g Összetevők: csirkecombfilé, savanyú káposzta, rizs, V.hagyma, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, bors, kömény, f.paprika, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 1960 Ft | Levesek (L) Sertésraguleves házi galuskával
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 439 Szénhidrát: 43 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 0,5 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 14 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, rizsliszt, olaj, zeller (zeller), f.hagyma, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), só, bors - + 1990 Ft | Levesek (L) Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 189 Szénhidrát: 31 g Ebből cukor: 1 g Só: 0,5 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 2 g Összetevők: húsleves alap zöldségekkel adagolva (Sertéscsont, petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, olaj, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors), Tóthék tésztája - + 1610 Ft | Levesek (L) |
Vegán levesek (VL) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Vegán levesek (VL) Hamis fehér raguleves rizzsel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 106 Szénhidrát: 15 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 0,6 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0,4 g Fehérje: 3 g Összetevők: burgonya, zöldborsó, petr.gyökér, sárgarépa, rizsliszt, olaj, rizs, zellerkocka (zeller), gomba, V.hagyma, só, f.hagyma, kömény, pet.zöld, bors, fûszerek (petrezselyem) - + 1520 Ft | Vegán levesek (VL) Habart karalábéleves rizsbetéttel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 170 Szénhidrát: 31 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 0,5 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 0,9 g Fehérje: 4 g Összetevők: karalábé, petr.gyökér, sárgarépa, rizsliszt, rizs, Plan tejszín, olaj, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), só, bors - + 1490 Ft | Vegán levesek (VL) Brokkoli krémleves házi galuskával
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 287 Szénhidrát: 34 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 0,3 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 4,3 g Fehérje: 7 g Összetevők: brokkoli, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), sárgarépa, Plan tejszín, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), petrezselyemgyökér, rizsliszt, olaj, só - + 1890 Ft | Vegán levesek (VL) Zöldségleves zöldségekkel tálalva
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 124 Szénhidrát: 19 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 1 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 0,5 g Fehérje: 1 g Összetevők: petr.gyökér, sárgarépa, Tóthék tésztája, sárgarépa, olaj, V.hagyma, karalábé, zeller (zeller), só, pet.zöld, bors, f.hagyma, fûszerek (petrezselyem) - + 1640 Ft | Vegán levesek (VL) Sült tésztás sárgarépaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 140 Szénhidrát: 25 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 1,1 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0,4 g Fehérje: 2 g Összetevők: sárgarépa, Tóthék tésztája, V.hagyma, olaj, f.hagyma, pet.zöld, só, bors, fûszerek (petrezselyem) - + 1580 Ft | |
Ínyenc-A (A) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-A (A) Házi sertésfasírt
forgatott burgonya,
házi kovászos uborka Kalória: 932 Szénhidrát: 73 g Ebből cukor: 3 g Só: 3,5 g Zsír: 56 g Ebből telített zsír: 13,7 g Fehérje: 27 g Összetevők: burgonya, sertés hús, uborka, olaj, spec. morzsa, f.hagyma, V.hagyma, f.paprika, só, fûszerek (petrezselyem), Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), tojáspótló por, bors, kömény, kapor, pet.zöld - + 3980 Ft | Ínyenc-A (A) Budapest sertésszelet,
tört burgonya Kalória: 802 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 3,8 g Só: 2 g Zsír: 34 g Ebből telített zsír: 8,9 g Fehérje: 50 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, sertésmáj, gomba, zöldborsó, olaj, V.hagyma, rizsliszt, margarin, Plan tejszín, só, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), f.hagyma, bors, f.paprika, fûszerek (petrezselyem) - + 4160 Ft | Ínyenc-A (A) Waldorf saláta csirkemellkockákkal Kalória: 875 Szénhidrát: 27 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 0,7 g Zsír: 66 g Ebből telített zsír: 11,4 g Fehérje: 39 g Összetevők: csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zeller (zeller), dió (dióféle), c.bors - + 3690 Ft | Ínyenc-A (A) Töltött káposzta (sertés)
*F* Kalória: 858 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 1 g Zsír: 64 g Ebből telített zsír: 17,4 g Fehérje: 31 g Összetevők: savanyú káposzta, sertés hús, rizs, V.hagyma, olaj, füstölt szalonna, rizsliszt, só, f.hagyma, tojáspótló por, bors, f.paprika - + 3580 Ft | Ínyenc-A (A) Görögfûszeres csirkecombfilé,
párolt zöldséges köles növényi sajtmártással Kalória: 847 Szénhidrát: 77 g Ebből cukor: 3,1 g Só: 1,7 g Zsír: 36 g Ebből telített zsír: 13,5 g Fehérje: 49 g Összetevők: csirkecombfilé, köles (dióféléket nyomokban tartalmazhat), növényi sajtkrém (víz, növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, só), sárgarépa, zöldborsó, kukorica, zöldbab, brokkoli, olaj, görög fûszerkeverék (só, f.hagyma, bazsalikom, oregánó, f.paprika, fûszer, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, babérlevél), só, bors - + 4310 Ft | Ínyenc-A (A) |
Ínyenc-B (B) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-B (B) Növényi tejszínes - kukoricás harcsaragu, fõtt kagylótészta Kalória: 666 Szénhidrát: 83 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 1,5 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 2,8 g Fehérje: 35 g Összetevők: Afrikai harcsafilé, C..tészta, kukorica, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, só, kapor, bors - + 4110 Ft | Ínyenc-B (B) Lenmagbundás pulykamellfilé párizsiasan,
zöldborsós rizs,
csemege uborkával
*F* Kalória: 722 Szénhidrát: 82 g Ebből cukor: 5,1 g Só: 1,9 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 50 g Összetevők: pulykam.filé, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), zöldborsó, rizs, lenmag, olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, só, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4490 Ft | Ínyenc-B (B) Rakott cukkini (darált csirkecombfilébõl)
*F* Kalória: 729 Szénhidrát: 68 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 3,4 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 9,9 g Fehérje: 39 g Összetevők: cukkini, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, rizs, V.hagyma, olaj, só, rizsliszt, Sörélesztõpehely, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna - + 3990 Ft | Ínyenc-B (B) Brokkolival rakott csirkemellfilé,
steak burgonya Kalória: 759 Szénhidrát: 68 g Ebből cukor: 2,8 g Só: 0,9 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 10,5 g Fehérje: 43 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, brokkoli, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4270 Ft | Ínyenc-B (B) Aszalt szilvával töltött natúr pulykamell, kemencés burgonya Kalória: 607 Szénhidrát: 91 g Ebből cukor: 29,9 g Só: 0,5 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 1,4 g Fehérje: 46 g Összetevők: burgonya, pulykam.filé, Aszalt szilva, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), rum aroma (tartósítószer az alapanyagban) - + 4340 Ft | Ínyenc-B (B) |
legjobb árú (LJ) Egytálételek: 300-400 g | legjobb árú (LJ) "Délihús" sertéshúsból,
steak burgonya,
csemege uborkával Kalória: 815 Szénhidrát: 55 g Ebből cukor: 3,4 g Só: 2 g Zsír: 47 g Ebből telített zsír: 8,7 g Fehérje: 34 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), olaj, sertészsír, f.hagyma, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), bors - + 3780 Ft | legjobb árú (LJ) Tarhonyás csirke,
házi kovászos uborka
*F* Kalória: 631 Szénhidrát: 72 g Ebből cukor: 2,9 g Só: 4,3 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 4,1 g Fehérje: 33 g Összetevők: csirkecombfilé, uborka, tarhonya, V.hagyma, olaj, burgonya, paprika, paradicsom, só, f.hagyma, f.paprika, kapor, bors - + 3780 Ft | legjobb árú (LJ) Bolognai spagetti növényi sajttal (sertés) Kalória: 859 Szénhidrát: 73 g Ebből cukor: 5,4 g Só: 1 g Zsír: 51 g Ebből telített zsír: 16,2 g Fehérje: 25 g Összetevők: sertés hús, Tóthék tésztája, növ. sajt;, paradicsompüré, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, f.hagyma, V.hagyma, kristálycukor I., só, oregánó, bazsalikom, bors - + 3780 Ft | legjobb árú (LJ) Növényi túrós csusza (pirított szalonnával) Kalória: 773 Szénhidrát: 105 g Ebből cukor: 5,1 g Só: 1 g Zsír: 36 g Ebből telített zsír: 14,7 g Fehérje: 9 g Összetevők: Tóthék tésztája, hamis hamis túró (víz, köles, l.hagyma, mustár, Plan tejszín, olaj, só, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Plan tejszín, füstölt szalonna, olaj - + 3780 Ft | legjobb árú (LJ) Zöldborsós sertésragu,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 939 Szénhidrát: 101 g Ebből cukor: 3,3 g Só: 2,6 g Zsír: 40 g Ebből telített zsír: 6 g Fehérje: 36 g Összetevők: sertéscomb, sárgarépa, rizs, zöldborsó, V.hagyma, Tóthék tésztája, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, pet.zöld, bors, kömény, fûszerek (petrezselyem) - + 3780 Ft | |
Cukormentes Ínyenc (C) 1 adag főétel | Cukormentes Ínyenc (C) Vegyes magbundában rántott csirkemellfilé,
ízletes zöldségköret növényi sajtszószköntösben
*F* Kalória: 739 Szénhidrát: 65 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 1,6 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 9,2 g Fehérje: 40 g Összetevők: csirkem.filé, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), zöldborsó, paradicsom, brokkoli, spec. morzsa, cukkini, olaj, Chef liszt, zeller (zeller), V.hagyma, Plan tejszín, növényi sajt, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), lenmag, Napraforgómag, tojáspótló por, só, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4520 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Mexikói csirketokány,
fõtt spagetti cukkínivel
*F* Kalória: 656 Szénhidrát: 68 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 1,4 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 4,4 g Fehérje: 34 g Összetevők: csirkecombfilé, cukkini, mexikói zöldségkeverék, Tóthék tésztája, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), bors - + 4360 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Hamis Holstein sertésszelet,
sült szalmazöldségek
*F* Kalória: 624 Szénhidrát: 56 g Ebből cukor: 5,4 g Só: 0,4 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 5,7 g Fehérje: 39 g Összetevők: burgonya, zeller (zeller), sertéskaraj, sárgarépa, Batáta, házi hamis tojáslepény (rizsliszt, O.M.liszt, olaj, tojáspótló por, só, bors, kurkuma), olaj, mustár, rizsliszt, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4290 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Lecsós csirkemell,
párolt quinoa
*F* Kalória: 518 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 5,1 g Só: 2,2 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 2 g Fehérje: 44 g Összetevők: víz, csirkem.filé, paprika, quinoa, paradicsom, V.hagyma, kristálycukor I., olaj, f.hagyma, só - + 4440 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Színes barnarizses sertéshús
*F* Kalória: 684 Szénhidrát: 63 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 1,9 g Zsír: 34 g Ebből telített zsír: 4,7 g Fehérje: 31 g Összetevők: sertéscomb, barna rizs , prit.paprika, kukorica, V.hagyma, olaj, pet.zöld, f.hagyma, só, bors - + 3740 Ft | |
Vegán főételek (V) Egytálételek: 350-450 g | Vegán főételek (V) Növényi tejszínes - kukoricás borsófehérje, fõtt kagylótészta Kalória: 665 Szénhidrát: 89 g Ebből cukor: 3,6 g Só: 1,4 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 3,2 g Fehérje: 29 g Összetevők: C..tészta, kukorica, Borsófehérje granulátum, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, só, kapor, bors - + 4260 Ft | Vegán főételek (V) Rántott brokkoli,
tört burgonya
házi kovászos uborka Kalória: 793 Szénhidrát: 119 g Ebből cukor: 3,6 g Só: 5,5 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 4,6 g Fehérje: 13 g Összetevők: burgonya, brokkoli, uborka, spec. morzsa, olaj, O.M.liszt, rizsliszt, Plan tejszín, margarin, só, tojáspótló por, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), f.hagyma, kapor, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4610 Ft | Vegán főételek (V) Grillezett karfiol,
sült szalmazöldségek
*F* Kalória: 307 Szénhidrát: 52 g Ebből cukor: 4,9 g Só: 0,5 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 7 g Összetevők: karfiol, burgonya, zeller (zeller), sárgarépa, Batáta, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4130 Ft | Vegán főételek (V) Töltött padlizsán párolt rizzsel
*F* Kalória: 648 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 1,1 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 8,2 g Fehérje: 13 g Összetevők: padlizsán, burgonya, rizs, Kaliforniai paprika, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), növ. sajt;, V.hagyma, paradicsom, f.hagyma, só, bors - + 4180 Ft | Vegán főételek (V) Párizsi tök, párolt zöldséges köles növényi sajtmártással Kalória: 796 Szénhidrát: 102 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,4 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 11,3 g Fehérje: 14 g Összetevők: tök, köles (dióféléket nyomokban tartalmazhat), növényi sajtkrém (víz, növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, só), sárgarépa, zöldborsó, kukorica, olaj, brokkoli, zöldbab, rizsliszt, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só, bors - + 4360 Ft | |
Heti Testőr (HT) Egytálételek: 350-450 g | Heti Testőr (HT) Növényi tejszínes - kukoricás harcsaragu,
párolt brokkoli quinoával
*F* Kalória: 470 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 1,2 g Só: 1,7 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 38 g Összetevők: Brokkoli szitálék, Afrikai harcsafilé, kukorica, quinoa, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, só, kapor, bors - + 4690 Ft | Heti Testőr (HT) Lenmagbundás pulykamellfilé párizsiasan,
Nyári könnyû salátamix Kalória: 564 Szénhidrát: 38 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 0,5 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 6,5 g Fehérje: 41 g Összetevők: pulykam.filé, uborka, saláta, paprika, koktélparadicsom, lenmag, növényi sajt, Chef liszt, olaj, rizsliszt, O.M.liszt, jégsaláta, l.hagyma, tojáspótló por, olíva o., retekcsíra, újhagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4590 Ft | Heti Testőr (HT) Rakott cukkini hajdinával (csirke)
*F* Kalória: 584 Szénhidrát: 55 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 3,2 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 6 g Fehérje: 36 g Összetevők: cukkini, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, Bio hajdina, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, só, rizsliszt, Sörélesztõpehely, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna - + 4530 Ft | Heti Testőr (HT) Brokkolival rakott csirkemellfilé,
házi kovászos uborka
*F* Kalória: 470 Szénhidrát: 24 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 6,8 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 9,4 g Fehérje: 38 g Összetevők: csirkem.filé, uborka, brokkoli, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, olaj, Rsk ropogós kenyér (víz, Old Millers liszt, olaj, élesztõ , kristálycukor I., só), só, f.hagyma, kapor - + 4470 Ft | Heti Testőr (HT) Aszalt szilvával töltött natúr pulykamell, párolt zöldségek növényi sajtmártásban
*F* Kalória: 516 Szénhidrát: 61 g Ebből cukor: 30,2 g Só: 4,2 g Zsír: 10 g Ebből telített zsír: 2,3 g Fehérje: 48 g Összetevők: pulykam.filé, bébirépa, brokkoli, zöldborsó, Aszalt szilva, zeller (zeller), paszternák, zöldbab, paradicsom, olaj, só, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), rum aroma (tartósítószer az alapanyagban), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), bors - + 4640 Ft |
